瑪卡提取物——讓你擁有一個健壯的體魄

瑪卡提取物是什么：

瑪卡提取物含有氨基酸、礦物質(zhì)、銅、鐵、鎂、磷和許多其他化合物，可以給身體帶來有益健康的益處，瑪卡因其對男性和女性生殖健康的影響而聞名，被稱為“秘魯天然偉哥”

研究表明，瑪卡可以幫助女性緩解月經(jīng)或更年期引起的癥狀，同時(shí)還可以作為一種適應(yīng)原、抗抑郁藥和抗焦慮藥。

瑪卡(Lepidium meyenii)是一種十字花科草本植物，由于其外觀，常被比作蘿卜或蘿卜。這種植物也叫秘魯人參，最早記載于秘魯安第斯山脈，印加人用它來增強(qiáng)戰(zhàn)士的耐力和力量。曾經(jīng)，只有貴族和皇室成員才被允許食用這種植物。

今天，瑪卡提取物在世界各地都有使用?，斂ㄌ崛∥镆蚱湄S富的營養(yǎng)成分而被認(rèn)為是液體提取物、酊劑或營養(yǎng)補(bǔ)充劑。它含有氨基酸，銅，鐵，鎂，磷和許多其他化合物，可以為身體提供有益健康的好處。

提高男性性欲和生育能力

瑪卡提取物被稱為“秘魯天然偉哥”，因?yàn)樗鼘δ行孕杂湍土τ泻軓?qiáng)的影響。瑪卡是一種壯陽藥，它能增強(qiáng)男性的性欲和耐力，甚至對陽萎和不育的人也是如此。

在一項(xiàng)動物研究中，觀察到每日服用瑪卡有助于改善和增加精子數(shù)量。研究還發(fā)現(xiàn)，瑪卡通常通過提高鋅含量和幫助睪酮轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮(DHT)來保護(hù)前列腺健康。

研究還顯示，攝入瑪卡有助于提高可育和不可育男性精子的質(zhì)量、數(shù)量和運(yùn)動能力。它不會直接影響或增加男性體內(nèi)的睪酮含量，但會使荷爾蒙的產(chǎn)生正常化。

有助于女性調(diào)節(jié)月經(jīng)，緩解更年期癥狀

瑪卡提取物可以作為女性的一種補(bǔ)充來增強(qiáng)性欲。女性性欲缺乏的原因有很多，比如荷爾蒙分泌減少、疲勞、服用某些藥物、關(guān)系問題和疾病。然而，盡管已經(jīng)證明瑪卡有助于提高性欲，但它是如何產(chǎn)生這種效果還不清楚。

根據(jù)許多來源，瑪卡是一種適應(yīng)原，一種幫助你應(yīng)對不同壓力源的天然物質(zhì)。這可能是為什么瑪卡有助于降低性欲的原因之一。另外一項(xiàng)研究還表明，在飲食中加入瑪卡的女性能夠緩解月經(jīng)帶來的疼痛和痙攣，并提高生育能力?，斂ㄒ灿兄谡{(diào)節(jié)女性的月經(jīng)周期。

瑪卡可能有助于緩解更年期癥狀，包括潮熱、陰道干澀和性欲減退。它也被用作激素替代療法(HRT)的替代療法?，斂ú幌蝮w內(nèi)引入外部激素，而是幫助平衡雌激素和孕激素的水平。

瑪卡提取物的其他好處：

瑪卡提取物因其壯陽作用而聞名，但它的好處并不僅限于此。它含有大量的維生素和礦物質(zhì)，為你提供的不僅僅是性欲。

以下是將瑪卡提取物添加到飲食中的一些好處:

緩解輕度抑郁——根據(jù)一項(xiàng)動物研究，瑪卡可能是一種有效的抗抑郁藥和抗焦慮藥。

緩解壓力——maca通過使壓力荷爾蒙的產(chǎn)生正?；瘉泶龠M(jìn)體內(nèi)平衡，使你在緊張的情況下保持鎮(zhèn)靜。

保護(hù)皮膚健康——局部使用瑪卡可以保護(hù)你免受紫外線輻射，讓你不必?fù)?dān)心過早老化和皮膚損傷。

恢復(fù)紅細(xì)胞——瑪卡含有大量的鐵，可以幫助恢復(fù)紅細(xì)胞，預(yù)防貧血和其他心血管疾病。

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